Zoom講座の開催日を決めるにあたって、もう一度近況のご都合の良い曜日と時間をお知らせくださいませ。
これ一つで優れもの☆
コロナで運動不足の体をキュッ！ 以前ウエスト周りが１か月で１０ｃｍマイナスになったこのスリミングシリーズ 食事制限や運動が苦手な私ですが、とりあえず毎日塗ったら効果がでてビックリしました インド式 塗るだけダイエット(^…
梅雨の過ごし方
梅雨は、雨の日とお天気の日で気温の変化も激しく体調管理も難しいですよね。 アーユルヴェーダでは一般的には、風のエネルギー (ヴァータ) が悪化しやすいといわれる季節ですが、もう少し詳しく言うと風・火・水の３つとものドーシ…
サロンやオンラインでインドを満喫
インドリゾートSpecialコース インドのリゾートを旅行した気分になる、そんなメニュー作りましたo(^▽^)o 扉を開けるとインドハーブの香りに包まれて… アーユルヴェーダハーブティのウェルカムドリンクで一息 ハーブバ…
日本人初のアーユルヴェーダドクター オンライン講座
イナムラ先生＆シャルマ先生の豪華共演 4/15にイナムラ・ヒロエ・シャルマ先生のZoom講座を開催するお知らせをしておりましたが、 幸運にも5/2まで日本に滞在していらっしゃるH.S.シャルマ先生も特別に講義してくださる…